Verzending: binnen 3–5 werkdagen
Productbeschrijving:
In de storm van de overgang is een eerlijk en herkenbaar boek voor vrouwen in de menopauze en overgang.
In dit boek neem ik je mee in mijn persoonlijke reis door acht jaar hormonale chaos.
Een periode van doorgaan, zoeken, twijfelen en uiteindelijk weer leren luisteren naar mijn lichaam.
Mijn verhaal vormt de rode draad, maar dit boek is meer dan alleen een persoonlijk verhaal.
Het is aangevuld met informatieve en praktische hoofdstukken over onder andere:
voeding
beweging
rust en herstel
mindset en emoties
Geen medische handleiding en geen snelle oplossing, maar een realistisch, warm en ondersteunend boek waarin veel vrouwen zichzelf zullen herkennen.
Voor vrouwen die voelen: ik ben mezelf ergens kwijtgeraakt , en voorzichtig weer op zoek willen naar balans.
Te bestellen via de link: https://vinddejuistebalans.plugandpay.com/checkout/in-de-storm-van-de-overgang
